DANG SHADESがサポートするヨガ・マスター、小松亮一がワークショップを開催!!

DANG SHADESがサポートするヨガ・マスター、小松亮一が兵庫県と静岡県で、ヨガのワークショップを開催することが決定しました。
今回のワークショップの詳細やお問い合わせ先は以下になりますので、ご興味のある方は是非、そちらまでご連絡下さい。
この機会に、心と身体をヨガで整えてみてはいかがでしょうか？

問い合わせ先：
pacman.rk@gmail.com
担当：小松
＊レッスンの詳細やご予約、ご質問等メッセージにてお気軽にお問い合わせください。

開催日程：
6/22日　火曜日
兵庫県 姫路市 yogamudra
https://www.facebook.com/yogamudra.hyogo/posts/1616973345265524:0
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こちらは国際ヨガDAYのイベントでフリーイベントになります。

6/23〜30日
静岡県藤枝市 清水寺
23〜30日5:00〜アシュタンガヨガマイソールクラス
料金２０００円

25日　土曜日
10:30〜12:00
プライマリーレッドクラス
料金４０００円
こちら詳細とご予約は直接小松までお問い合わせください

28日　火曜日
【はじめての アシュタンガヨガ】
《日時》6/28火曜 10:00〜11:30
《場所》静岡市の グランシップ B1F練習室①にて
http://www.granship.or.jp/
《料金》2,500円
(当日キャンセルは キャンセルポリシーにより、全額負担となりますので、体調を整えてご参加ください。)

アシュタンガヨガは決められた順番でアサナ（ポーズ）を途切れる事無く繰り返していくのが特徴です。
様々なポーズを呼吸に合わせて流れるように連続的につなげていくことで集中力を高め日頃、外にばかり向きがちな意識を自分の内側に向かわせていきます。

マイソールクラス、初めてのアシュタンガヨガでは初心者の方でも安心して受けられるよう丁寧に指導いたします。
運動量の多いヨガですがレッスン最後のジャヴァアサナは心地よい疲労感で深いリラックスに包まれます。

＊日頃ご自身の中にエネルギー不足を感じていたり、疲労感がある方是非お越し下さいませ！パワーチャージさせて頂きます！